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CATEGORIES:Wanderpaddeln
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SUMMARY:Seekajak-Training am Opfi
DESCRIPTION:Organisation: 2. Wanderwart/Seekajak Heinrich Roling (mailto:wanderwart@fff
 -freiburg.de?subject=FFF:%20Seekajak-Training%20montags%20am%20Opfi)\nDer 2
 . Wanderwart/Seekajak Heinrich Roling bietet ab Montag, 12. Mai, 18:00 Uhr 
 ein\n(kleines) Seekajak-Training montags am Opfi \n- mit vorausgehenden Mus
 kelübungen -\nBeginnen werden wir den Abend mit einigen Lockerungs- und Mus
 kelkräftigungsübungen für PaddlerInnen, bei denen natürlich auch gerne alle
  anderen PaddlerInnen und Nicht-SeekajakerInnen mitmachen können. Anschließ
 end geht es dann auf`s Wasser.\nBei Interesse können auch Fremd- und Selbst
 rettungsübungen durchgeführt werden.\nTermine über den Sommer:\n\n - im Mai
 : 12.05. // 19.05. // 26.05.\n - im Juni: 30.06.\n - im Juli: 14.07. // 21.
 07. // 28.07.\n - im August: 04.08. // 11.08. // 18.08. Nach Möglichkeit bi
 tte bei Heinrich anmelden über die E-Mail-Adresse wanderwart@fff-freiburg.d
 e (mailto:wanderwart@fff-freiburg.de?subject=FFF:%20Seekajak-Training%20mon
 tags%20am%20Opfi)\nFreu mich aufs Training mit euch,\n                Heinr
 ich\n \n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p style="text-align: right;"><strong><span style="color: #3366ff;">Organis
 ation:</span></strong> 2. Wanderwart/Seekajak <a title="E-Mail an 2. Wander
 wart/Seekajak Heinrich" href="mailto:wanderwart@fff-freiburg.de?subject=FFF
 :%20Seekajak-Training%20montags%20am%20Opfi" target="_blank">Heinrich Rolin
 g</a></p><p style="text-align: left;">Der 2. Wanderwart/Seekajak Heinrich R
 oling bietet <strong>ab Montag, 12. Mai, 18:00 Uhr</strong> ein</p><p style
 ="text-align: center;"><span style="font-family: trebuchet ms, geneva; font
 -size: 24pt;"><span style="color: #339966;"><strong><span style="font-size:
  14pt;">(kleines)</span> Seekajak-Training montags am Opfi</strong> </span>
 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: book an
 tiqua, palatino; font-size: 18pt;"><span style="color: #339966;"><span styl
 e="color: #ff6600;">- mit vorausgehenden Muskelübungen -</span></span></spa
 n></p><p>Beginnen werden wir den Abend mit einigen Lockerungs- und Muskelkr
 äftigungsübungen für PaddlerInnen, bei denen natürlich auch gerne alle ande
 ren PaddlerInnen und Nicht-SeekajakerInnen mitmachen können. Anschließend g
 eht es dann auf`s Wasser.</p><p>Bei Interesse können auch Fremd- und Selbst
 rettungsübungen durchgeführt werden.</p><p><strong>Termine über den Sommer:
 </strong></p><ul><li><strong><span style="color: #339966;">im Mai:</span></
 strong> 12.05. // 19.05. // 26.05.</li><li><strong><span style="color: #ff6
 600;">im Juni:</span></strong> 30.06.</li><li><strong><span style="color: #
 339966;">im Juli:</span></strong> 14.07. // 21.07. // 28.07.</li><li><stron
 g><span style="color: #ff6600;">im August:</span></strong> 04.08. // 11.08.
  // 18.08.</li></ul><p>&nbsp;Nach Möglichkeit bitte bei Heinrich anmelden ü
 ber die E-Mail-Adresse <a title="E-Mail an 2. Wanderwart/Seekajak Heinrich"
  href="mailto:wanderwart@fff-freiburg.de?subject=FFF:%20Seekajak-Training%2
 0montags%20am%20Opfi" target="_blank">wanderwart@fff-freiburg.de</a></p><p>
 Freu mich aufs Training mit euch,</p><p><span style="font-family: comic san
 s ms, sans-serif;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&n
 bsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span style="font-size: 14pt;">Heinrich<
 /span></span></p><p>&nbsp;</p>
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